1. 腌制：把牛肉切成适当大小，加入盐、白糖、酱油、料酒等腌制20-30分钟，使牛肉入味，口感更嫩滑。
2. 烹饪：采用低温慢炖，可以使牛肉变得更加软烂。可以将牛肉放入砂锅或者高压锅中煮熟，也可以使用烤箱低温慢烤。
3. 切法：切牛肉时要切成薄片，这样可以缩短烹饪时间，使肉质更加嫩滑。
4. 加工：可以用酸性物质如柠檬汁或醋腌制牛肉，使其更加柔软。
5. 调料：在牛肉中加一些胡椒粉、孜然粉等调料，可以增加其口感和风味。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
