排骨汤酸菜粉丝的家常做法

  材料:

  - 排骨 500 克

  - 酸菜 150 克

  - 干粉丝 50 克

  - 姜片 5 片

  - 料酒 1 汤匙

  - 盐 适量

  - 糖 适量

  - 葱段 适量

  - 水 适量

  做法:

  1. 排骨洗净,焯水后沥干备用。

  2. 干粉丝用凉水泡软备用。

  3. 锅中放少许油,热后加入姜片拍香,再加入焯水后的排骨翻炒至表面金黄。

  4. 加入料酒,煮至料酒挥发。

  5. 加入适量的水,煮沸后转小火炖煮 30 分钟。

  6. 加入酸菜和泡软的粉丝,再加适量的盐和糖,煮至粉丝透明,汤汁呈乳白色即可。

  7. 起锅前撒上葱段即可。

  小贴士:

  1. 酸菜要先洗净,去掉杂质和多余的盐分。

  2. 炖煮排骨的时间可以根据自己的口感来调整,如果想更加香浓,可以多煮一会。

  3. 粉丝的量可以根据自己的喜好来加,如果喜欢更多粉丝的话,可以适量增加粉丝的量。

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多种:1.酸菜作为酸性食物,在摄入大量时可能导致胃酸分泌过多,从而引发胃黏膜充血、糜烂甚至出血的症状。同时,在服用药物期间应避免食用酸菜,以免影响药效。


>>查看更多内容

酸菜和土豆哪个胃胀气

然而,如果过量食用土豆,植物纤维可能会聚集在肠道中,导致肠道内产气增多,气体排不出去,从而出现胀气。土豆中的淀粉在肠道中发酵也可能产生氨气和硫化氢等气体,进一步加重胀气症状。无论是酸菜还是土豆,过量食用都有可能导致胃胀气。


>>查看更多内容
酸菜和土豆哪个胃胀气

相关内容