墨鱼排骨汤怎么做好吃

  墨鱼排骨汤的做法:

  1. 准备材料,鲜墨鱼、排骨、姜片、葱段、料酒、清水、盐。

  2. 排骨焯水去血水,捞出洗净备用。

  3. 姜片、葱段放入锅中,加入适量水,放入排骨,大火烧开后转小火煮20分钟。

  4. 墨鱼洗净切成小块,同时准备一碗水加入料酒和盐,将墨鱼浸泡5分钟。

  5. 墨鱼放入煮好的排骨汤中,大火煮沸后转小火煮10分钟。

  6. 加入适量盐调味,再煮2分钟即可。

  7. 将汤倒入碗中,撒上香菜即可享用。

  小贴士:

  1. 墨鱼不宜过久煮烂,否则口感会变差。

  2. 煮排骨的时候要先焯水去血水,这样可以使排骨更加鲜美。

  3. 墨鱼在煮之前要先用清水加料酒和盐浸泡5分钟,这样可以去除墨鱼中的腥味并让墨鱼更加嫩滑。

墨鱼干排骨汤:滋补养生的美味佳肴

墨鱼干排骨汤:滋补养生的美味佳肴

墨鱼干,作为海产品的精华,富含优质蛋白质、微量元素及矿物质,而排骨则提供了丰富的钙质与胶原蛋白,两者相结合,成就了一道滋补身心的佳肴。墨鱼干排骨汤不仅是一道美味的家常菜,更是滋养身体、美容养颜、增强体质的天然良品。


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墨鱼花生排骨汤的功效

7.补中益气:墨鱼花生排骨汤中的多种食材均具有补中益气的功效,有助于改善身体虚弱、乏力等症状。虽然墨鱼花生排骨汤具有多种功效,但应避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。


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