喝银耳汤时应注意避免吃过于油腻、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜、葱、花椒等。同时也要避免与银耳汤相冲突的食物，如牛奶、豆浆、菠菜等。也要避免过度食用糖类食物，以免影响体内血糖水平。
立秋后对于很多吃货来说，又开始准备贴秋膘了。今天我们来分享的话题就是立秋后能不能吃苹果吗?肠胃功能正常，血糖不高，对苹果没有过敏的情况下，立秋后也可以吃苹果。立秋后如果是肠胃功能不好的朋友，或者有腹泻等情况，不太适合吃苹果。
