揉腹后肚子发硬可能是由于肠胃道的问题所造成的，如消化不良、便秘等。还可能是肝脾肿大、肾结石等疾病的表现。建议您去医院进行相关检查，以确定具体原因。也可以适当调节饮食、增加运动和保持心情愉快，预防和缓解肠胃问题。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
