拉黑色稀的主要原因可能有以下几点：
1. 食物：食物中含有的某些物质或添加剂，如亚铁离子、铅、某些草药等，可能会导致大便变黑。
2. 药物：某些药物或补品，如铁制剂、维生素B、活性炭等，也可能会导致大便变黑。
3. 消化道出血：消化道出血时，血液会在肠道中分解，其中一种代谢产物就是黑色素，因此会导致大便变黑。
4. 感染：某些肠道病毒、菌、寄生虫等感染，也可能会导致黑色便。
如果拉黑色稀，需要及时就医，以便诊断原因并采取正确的治疗措施。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
