肥牛炖白菜金针菇

  材料:

  - 肥牛 500 克

  - 白菜 1/2 个

  - 金针菇 100 克

  - 姜片 3 片

  - 蒜头 3 瓣

  - 料酒 1 汤匙

  - 生抽 1 汤匙

  - 老抽 1 汤匙

  - 鸡精 1/2 茶匙

  - 盐适量

  - 水适量

  - 食用油适量

  做法:

  1. 肥牛洗干净,切成厚片,放入开水中焯水,去掉血沫后捞出备用。

  2. 白菜洗净,切成块状;金针菇也要洗净备用。

  3. 热锅凉油,爆香姜片和蒜头。

  4. 倒入焯过水的肥牛,煸炒至表面变色。

  5. 加入料酒,生抽,老抽,鸡精,炒匀。

  6. 倒入适量的水,水开后加入白菜和金针菇,煮至白菜熟软。

  7. 煮至汤汁浓稠,加盐调味即可。

  小贴士:

  - 如果想让汤汁更加浓稠,可以把炖好的肥牛肉取出,单独焯水,然后放回汤锅中和白菜、金针菇一起炖。

  - 如果不喜欢太咸的口感,可以去掉加入鸡精的步骤,用盐来调味。

隔夜的白菜为什么不能吃

隔夜的白菜为什么不能吃

隔夜的白菜不建议食用的原因主要有以下几点:1.营养价值降低:隔夜的白菜,其营养成分会大大降低,失去了原有的部分营养价值。食用变质的隔夜白菜会出现食物中毒,引发腹胀、腹痛、腹泻等症状,影响身体健康。


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白菜多久可以熟透

2.煮白菜:-煮沸的汤或水中:将白菜放入已经煮沸的汤或水中,通常5~10分钟可以熟透,具体时间取决于白菜的厚度和期望的熟度。-尝试味道:对于炒或炖的白菜,可以尝一小口来判断是否熟透。


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