肥牛炖白菜金针菇

  材料:

  - 肥牛 500 克

  - 白菜 1/2 个

  - 金针菇 100 克

  - 姜片 3 片

  - 蒜头 3 瓣

  - 料酒 1 汤匙

  - 生抽 1 汤匙

  - 老抽 1 汤匙

  - 鸡精 1/2 茶匙

  - 盐适量

  - 水适量

  - 食用油适量

  做法:

  1. 肥牛洗干净,切成厚片,放入开水中焯水,去掉血沫后捞出备用。

  2. 白菜洗净,切成块状;金针菇也要洗净备用。

  3. 热锅凉油,爆香姜片和蒜头。

  4. 倒入焯过水的肥牛,煸炒至表面变色。

  5. 加入料酒,生抽,老抽,鸡精,炒匀。

  6. 倒入适量的水,水开后加入白菜和金针菇,煮至白菜熟软。

  7. 煮至汤汁浓稠,加盐调味即可。

  小贴士:

  - 如果想让汤汁更加浓稠,可以把炖好的肥牛肉取出,单独焯水,然后放回汤锅中和白菜、金针菇一起炖。

  - 如果不喜欢太咸的口感,可以去掉加入鸡精的步骤,用盐来调味。

糜烂胃炎吃白菜炖豆腐好吗?

糜烂胃炎吃白菜炖豆腐好吗?

东北大锅菜或者东北乱炖白菜和豆腐都是必须出现的,今天咱们就来聊聊糜烂胃炎吃白菜炖豆腐好吗?豆腐含有大量的植物蛋白质,两种搭配的营养非常丰富,糜烂胃炎是可以吃的,只要充分的做熟炖透,不要放太多的辛辣佐料即可。


>>查看更多内容

白菜是胀气的蔬菜吗?白菜会不会产生胀气,白菜为何会产气!

今天我们来分享的话题就是白菜是胀气的蔬菜吗?白菜会不会产生胀气:吃白菜不会产生胀气,一般薯类,豆制品等是容易产气的,白菜适量的补充,不会导致过量的气体产生。


>>查看更多内容
白菜是胀气的蔬菜吗?白菜会不会产生胀气,白菜为何会产气!

白菜是胀气食物吗?吃白菜会不会胀气,咱来看看白菜的成分!

白菜是咱们老百姓餐桌和厨房里面活跃的一份子了,不管是单独烹饪还是搭配肉类炖汤,来点白菜都是非常的鲜美的。今天我们来分享的话题就是白菜是胀气食物吗?吃白菜会不会胀气,咱来看看白菜的成分!


>>查看更多内容
白菜是胀气食物吗?吃白菜会不会胀气,咱来看看白菜的成分!

相关内容