鲜槐花可以用来制作多种美食,以下列举几种常见的做法:
1. 鲜槐花糕:将新鲜的槐花洗净去蒂,放入水中煮至变软,捞出晾凉后切成小段;用糯米粉、糖和水搅匀,将槐花段裹上糯米粉糊,放入蒸锅中蒸10到15分钟即可。
2. 鲜槐花炒鸡蛋:将新鲜的槐花洗净去蒂,用开水焯一下烫软;将鸡蛋打散,加入盐和鲜槐花,炒至鸡蛋熟透即可。
3. 鲜槐花清炒:将新鲜的槐花洗净去蒂,用开水焯一下烫软;用花生油、蒜末和盐炒香,加入槐花翻炒均匀即可。
4. 鲜槐花酸汤粉:将新鲜的槐花洗净去蒂,加入开水中煮至软烂,捞出备用;将酸汤粉按包装说明煮好,加入槐花、木耳、豆腐等配料即可。
注意事项:鲜槐花不能生食,需经过加工煮熟后方可食用。切忌食用过多,尤其是肝肾功能不佳者应少食。
洋槐花的季节性很强,一般10天半个月就没有了。槐花对健康也非常的有益,很多人拿槐花蒸整错,也有炒鸡蛋,或者是泡茶喝,但是需要注意槐花是凉性的,吃槐花是可以帮助凉血清热的。