面条和馒头哪个更好消化

  面条比馒头更容易消化,因为面条制作过程中需要将面粉加水搅拌成面糊,再将面糊揉搓成面团,这些步骤使面粉中的淀粉质分子被破坏,使得面条更易被肠胃消化吸收。而馒头则是将面团揉制成团,然后进行发酵、蒸制等步骤,虽然馒头也比较容易消化,但比面条稍微营养价值略高一些。面条和馒头都是易消化的食物,但对于消化功能较差或者胃肠不适的人群,建议适量食用。

糜烂性胃炎吃碱水面好吗,食用碱面条是否养肠胃,来看看究竟!

糜烂性胃炎吃碱水面好吗,食用碱面条是否养肠胃,来看看究竟!

并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大,对于胃酸多的额情况可以帮助中和,但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话,单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的,还是需要及时就诊去合理用药控制。


>>查看更多内容

吃白米饭会刺激胃酸吗?胃酸多吃白米饭好吗?米饭面条调和吃!

因为南北方饮食差异,有人爱吃米饭,有人爱吃面条,所以,不能说因为米饭没有面条养胃就要求都去吃面条。如果是已经存在有胃酸过多的表现,尽量以面食为主更好。一般正常吃米饭不会刺激胃酸分泌,不用担心,搭配膳食纤维即可。


>>查看更多内容
吃白米饭会刺激胃酸吗?胃酸多吃白米饭好吗?米饭面条调和吃!

胃不舒服吃面条还是粿条好?粿条面条哪个容易消化,必须是它!

面条相比粿条,面条更易消化,也是跟大家平时说的,养胃还是看面条。面条是碱性的食物,还是会中和一部分的胃酸分泌。粿条比面条更耐饿,但是也是不容易消化的食物。


>>查看更多内容
胃不舒服吃面条还是粿条好?粿条面条哪个容易消化,必须是它!

相关内容