生化细菌是指一类在生命活动中扮演着重要角色的微生物，它们能够利用有机物和无机物进行代谢和能量转换，从而维持生命活动。常见的生化细菌包括乳酸菌、产酸菌、产氢菌、硝化细菌等。这些菌类在食品加工、废水处理、环境净化等方面有着广泛的应用。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
