拉大便或拉稀的原因可能有很多种，其中一些可能包括：
1. 消化不良或食物不适宜：吃了不新鲜、变质或者有害菌的食物，或者对某些食物过敏。
2. 感染：感染消化系统的病菌或病毒，例如细菌性痢疾、霍乱、肠炎等。
3. 药物副作用：一些药物可能会引起拉稀，例如抗生素、甲状腺药物等。
4. 肠道疾病：例如炎症性肠病、溃疡性结肠炎等。
5. 神经性肠病：例如肠易激综合征等。
6. 其他：例如肠结石、肠套叠等。
如果患者出现了拉大便或拉稀等症状时，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗。注意个人卫生、饮食卫生和饮食调理，避免引起此类疾病。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
