如果您的大便在三年的时间里都不成形，这可能是因为您患有某种肠胃疾病或消化问题。建议您尽快就医，进行全面检查和诊断，以确定具体原因并及时治疗。如果不进行及时治疗，可能会导致肠道症状加重和其他健康问题的出现。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
