如果胃功能消化不好，可以尝试以下措施：
1. 注意饮食：避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物，尽量选择易于消化的食物，如蒸煮、烤制或炖煮的食物。
2. 控制饮食量和进食速度：尽量控制每餐饮食的量，避免吃太多，同时尽量慢慢进食，充分咀嚼食物。
3. 定时进食：每天定时进食，保持规律的生活习惯。
4. 避免烟酒和咖啡因：烟、酒和咖啡因会刺激胃酸分泌，影响胃部消化功能。
5. 多喝水：每天饮用足够的水可以促进胃部消化功能。
6. 适当运动：适度的运动可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。
7. 慎用胃药：如果必要使用胃药，应在医生指导下使用。
如果以上措施无法改善胃部消化功能，应及时就医，接受专业的治疗。
特别是胃肠不好的朋友，饮食更要有所忌讳，千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌，不可胡吃乱喝。
