这个问题不太好回答，因为每个人的身体状况和饮食习惯都不同，所以每个人的屁的数量也会不同。一些因素如饮食、肠道细菌、医疗状况、药物使用和运动量都可能影响屁的频率和数量。无法确定每天放十个屁是否正常。如果您感到不舒服、疼痛或肠胃不适，请咨询医生。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
