我建议你尽快去看医生,因为拉肚子可能是身体某些问题的表现,例如感染、食物中毒、肠道疾病等。医生可以根据你的症状和身体情况进行检查和诊断,然后给出相应的治疗方案。你可以多喝水、避免食用油腻、刺激性食物等,以帮助身体恢复。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶,这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事,但不可忽视。