材料:
红薯1个,面粉适量,盐适量
做法:
1.将红薯洗净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟;
2.将蒸熟的红薯捣成泥状;
3.将红薯泥中加入面粉,搅拌均匀,直到面团不粘手;
4.将面团分成小块,揉成条状,再切成小段;
5.将小段面团搓成球状,放入沸水中煮熟,至面团漂浮在水面上即可;
6.捞出面团,放入冷水中浸泡,使其口感更佳;
7.煮开一锅水,加入盐,将泡好的面团放入水中焯烫2-3分钟;
8.捞出面团,食用时可以裹上糖粉或椰丝,也可以沾上一些芝麻酱等调料。
快速翻炒均匀,让每一块红薯都裹上调料的香气。这样炒出来的红薯,外皮微微焦黄,内里软糯香甜,既保留了红薯本身的营养,又融入了调料的醇厚,是一道健康又美味的家常佳肴,让人回味无穷。