要注意以下几点:
1. 发面时间要充足,发酵适当。发面不足或者太长时间会影响馒头的口感。
2. 面团要揉透,揉出筋道。面团揉不够,馒头会发得不够饱满,口感不佳。
3. 水分要适当。面团过湿或者过干,都会影响馒头的口感。
4. 面团发好后,不要重揉或者搓揉,否则会破坏面筋结构,导致馒头硬。
5. 馒头蒸的时间要掌握好,时间长了会导致馒头变硬。
要做出松软的馒头,需要注意发面、揉面、水分、蒸制时间等方面的掌握。
并不是所有的胃病或者胃不好的情况都可以吃烤馒头,烤馒头跟平时的馒头还是有点区别的。大家就是想用烤糊的部分,类似馍片的成分,吃到胃里,帮助减轻胃酸对黏膜带来的刺激和伤害。