菌物营养干预的持续时间因个体情况和干预目的而异。建议至少连续服用1个月，以达到维持菌群平衡和改善肠道健康的效果。如果有特殊情况，如肠道紊乱、慢性肠炎等，建议根据医生的建议进行长期干预。
便秘可能持续数周甚至数月，且反复发作。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人的便秘症状都能得到有效缓解。如果便秘症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业治疗。
