肠胃不好可能会导致身体内部毒素积累,进而影响皮肤的健康。下巴长痘的原因可能与这种情况有关。建议您改善饮食习惯,避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物,多吃蔬果、粗粮和清淡易消化食物。
保持良好的睡眠和心情也有助于促进身体的健康。如果痘痘问题持续存在,建议您咨询专业医生或皮肤科医生的建议。
随着年岁的增长,老年人的肠胃功能逐渐减弱,选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物,是老年人维护肠胃健康的明智之举。