牛肉炖柿子可以加入一些蔬菜，例如胡萝卜、土豆、洋葱、蘑菇、豌豆等。这些蔬菜可以增加菜肴的营养价值和口感，同时也能让菜肴更加丰富。综合营养建议，应该选择一些颜色深色的蔬菜，例如红色的番茄、绿色的西葫芦、紫色的茄子等。这些蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，对身体健康有益。
牛脾肽还含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，提高胃肠消化、吸收能力。常见的益生菌有乳酸杆菌、双歧杆菌等。三、总结吃牛脾肽的同时可以吃益生菌，但需注意遵循医嘱、适量服用、注意时间间隔以及观察身体反应。
