肠功能紊乱可能会对身体和心情产生负面影响。以下是一些可能的处理方法：
1.改变饮食习惯，注意平衡饮食，多食用高纤维，低脂肪，低糖分的食物。
2.增加运动量，增强身体素质，缓解压力。
3.保证充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯。
4.避免过度使用药物和饮酒，这些都可能对肠道功能产生负面影响。
5.缓解焦虑和压力。在生活中采取积极的应对措施，如冥想，深呼吸和放松练习等。
6.如果症状持续加重，请咨询医生或专业医疗机构寻求治疗。
春季天气干燥，很容易使肝气旺盛，肝火大了易怒爱烦躁，而脾胃必定受损，会影响脾胃的正常运转和食物的正常消化吸收，造成情绪失调，总之形成恶性循环，所以应格外注意疏肝泻火，防止肝脾受损。患有非酒精性脂肪肝的人吃核桃可以改善肝功能。
