内热久了可能会导致身体不适，但通常不会烧坏内脏。内热是一种主观感受，通常是由于身体内部代谢过程产生的热量增加或者外部环境温度过高引起的。一般情况下，身体能够通过出汗、呼吸等方式调节体温，避免过热。但如果身体长期处于内热的状态，可能会出现一些不适症状，如口干、口渴、失眠等。此时应该及时去医院就诊，查找病因并采取相应的治疗措施。如果不及时处理可能会影响身体健康。
脾胃虚弱内热大多是因为长期不良的饮食习惯或生活方式导致的，所以调理的关键是改善饮食结构、调整生活习惯。脾胃虚弱内热的症状较为复杂，且每个人的体质不同，所以建议在食补调理前，ZH咨询专业医生或中医师的建议，制定个人化的调理方案。
