益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，提高肠道健康，促进食物消化和营养吸收。单纯吃益生菌并不能直接导致减肥。减肥需要综合考虑饮食、运动等多种因素，益生菌只是其中的一个辅助角色。如果想通过吃益生菌来减肥，建议结合科学的饮食和运动计划，才能获得较好的减肥效果。
消化不好的人体内会有营养吸收不良的情况，这可能会导致体重下降。但是，消化不良引起的体重减轻可能是暂时的，因为身体无法吸收足够的营养来维持健康，这可能会导致其他健康问题。因此，消化不良可能导致短期体重减轻，但不一定会使人长期瘦下去。
