马家沟芹菜是四川特色的一种蔬菜,口感脆嫩,清香怡人。以下是一种做法:
材料:
马家沟芹菜,干辣椒,葱姜蒜,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,糖,生抽,水淀粉,油。
做法:
1. 马家沟芹菜摘掉叶子,洗净后切成小段,泡在冷水中备用。
2. 干辣椒剪成小段,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入剪好的辣椒段爆香。
4. 加入豆瓣酱炒出红油。
5. 加入葱姜蒜末炒至香味出。
6. 加入少量的水煮开,加入盐、鸡精、料酒、糖和生抽调味。
7. 加入马家沟芹菜翻炒,让芹菜喝足汤汁。
8. 最后用水淀粉勾芡,淋上少许香油即可。
温馨提示:烹饪时要注意火候,马家沟芹菜炒到断生即可,不能煮烂。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。