可以将红薯和米饭放入同一个锅中一起煮熟，具体步骤如下：
1. 将适量的米饭和洗净去皮切块的红薯放入锅中。
2. 加入适量的清水，水的容量是米饭和红薯的两倍左右。
3. 开火煮沸后，转小火慢慢煮熟，期间可以适量加水，煮到米饭和红薯都变烂软。
4. 把煮熟的米饭和红薯捣成泥状，调入适量的糖和牛奶，搅匀即可食用。
温馨提示：若喜欢口感更为柔软细腻的红薯米饭，可以在煮熟后用搅拌机将其打碎，这样会更加入味哦。
白心红薯，以其独特的甜糯口感，深受食客们的喜爱。新鲜、表皮光滑、无斑点的白心红薯是最佳选择。用流动清水轻轻搓洗红薯表面，去除泥土和杂质，确保食用时的卫生。虽然白心红薯本身甜度已足，但在制作甜品时，适量添加蜂蜜或白糖，能进一步提升风味。
