如果大便不成形持续时间不长，可能与饮食习惯有关，可以适当调整饮食，增加膳食纤维的摄入，适量运动等方式来改善。
但如果大便不成形持续时间较长，伴随着其他症状如腹胀、腹痛、排便困难等，建议及时就医，因为这些症状可能是消化道疾病的表现，需要进行进一步检查和治疗。
在日常生活中，许多人可能会遇到大便干结的情况，这往往会让人联想到是否自己的消化系统出现了问题，尤其是消化不良。然而，大便干结并不总是直接等同于消化不良。虽然大便干结可能与消化不良在某种程度上存在关联，但并不能简单地将两者划等号。
