牛肉和芹菜炒在一起可以做出很多美味的菜肴,以下是一种简单的方法:
材料:
- 牛肉(薄片或丝)200克
- 芹菜(切成段)1根
- 葱姜蒜(切成细末)
- 酱油、盐、糖、料酒、生抽、淀粉、水淀粉、胡椒粉、色拉油
步骤:
1. 牛肉加入生抽、盐、糖、淀粉、胡椒粉腌制10分钟,芹菜焯水备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香,加入牛肉翻炒至变色。
3. 加入芹菜段再翻炒2分钟,加入适量的水淀粉。
4. 加入料酒和酱油翻炒均匀,炒至芹菜变软糯。
5. 最后加入色拉油调味即可。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。