爱放屁大便不成形可能是因为饮食不规律、缺乏运动或肠道健康问题导致的。饮食中缺少纤维素、水分、膳食均衡、过多的油腻食物或者咖啡因等都可能导致大便不成形。 缺乏运动也会导致肠道功能不畅，从而影响大便形状。如果长时间出现大便不成形的情况，建议就医检查，以了解肠道健康情况。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
