爱放屁大便不成形可能是因为饮食不规律、缺乏运动或肠道健康问题导致的。饮食中缺少纤维素、水分、膳食均衡、过多的油腻食物或者咖啡因等都可能导致大便不成形。 缺乏运动也会导致肠道功能不畅，从而影响大便形状。如果长时间出现大便不成形的情况，建议就医检查，以了解肠道健康情况。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
