1.将黄花鱼放入清水中浸泡，然后轻轻摩擦鱼身，帮助去除表面的污垢和黏液。
2.将黄花鱼的腹部剖开，取出内脏和鱼鳃。
3.用清水冲洗黄花鱼的身体，确保***清洗干净。
4.使用厨房纸巾或干净的毛巾擦干透黄花鱼。
5.可用鱼鳃和鱼内脏做鱼汤或其他菜肴。
适量食用黄花鱼有助于增强体质、改善贫血和体质虚弱等症状。炖黄花鱼是一道简单易学、美味可口且营养丰富的家常菜。按照上述步骤和技巧操作，就能轻松制作出美味的炖黄花鱼。
