猪蹄怎么炖白色汤

  猪蹄炖白色汤的做法:

  材料:

  猪蹄2只、姜4片、大葱2根、料酒适量、盐适量、水适量

  步骤:

  1、将猪蹄用水冲洗干净,切成小块,焯水后沥干备用;

  2、将姜和大葱洗净切片备用;

  3、锅中倒入清水,放入猪蹄块,煮10分钟后捞出备用;

  4、锅中放入姜片和大葱片,煸香后放入煮好的猪蹄块;

  5、加入适量的料酒和清水,炖煮2-3个小时;

  6、最后加入适量的盐调味即可。

  炖猪蹄白色汤的窍门:

  1、焯水煮出血水,炖汤色泽更清澈;

  2、炖汤时火候要适中,过高过低都会影响味道;

  3、炖汤时间要足够充分,让猪蹄的营养成分慢慢释放,味道更加浓郁。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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