半夜肠鸣可能是因为肠道中的气体或液体流动引起的。这可能是因为食物消化不良、饮食不规律、吃的太多或太快、过度焦虑或压力、肠道感染或其他健康问题等。有时候肠鸣也可能是正常的身体反应,特别是在睡眠时,因为此时我们的身体处于放松状态,肠胃的活动也会加强。但如果肠鸣伴随着腹泻、便秘、腹痛或其他不适症状,建议及时就医。
今天我们就来分享一到晚上平躺胃肠胀气反气,一到半夜肠胃胀气怎么解决?一到晚上平躺胃肠胀气反气:下午和晚上肠胃蠕动的频率就会比早上会慢,特别是晚上消化功能也慢慢进入休息的状态。