这可能是消化系统出现了一些问题，例如肠道感染、食物过敏、胃肠道炎症、消化不良等。建议及时去医院检查，并按照医生的建议进行治疗和调整饮食。保持良好的卫生习惯和饮食习惯也十分重要，多喝水、多吃蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
