这种症状可能是肠道疾病的表现。常见的疾病包括肠易激综合征、炎症性肠病、胃溃疡等。建议及时就医，进行相关检查和治疗。注意饮食健康，避免食用过于辛辣刺激的食物，多食用蔬菜水果和谷类食品，保持肠道健康。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
