制作水果玉米的步骤：
1.将玉米去皮并洗净，切成小块。
2.准备水果，如菠萝、橙子、苹果等，切成小块。
3.在锅中倒入适量的水，放入切好的玉米块，煮至变软，捞出备用。
4.将切好的水果块加入锅中，稍微煮一下，取出备用。
5.在锅中加适量油，放入姜蒜末，煸炒出香味。
6.倒入煮好的玉米和水果块，加入适量盐和白糖，翻炒均匀。
7.加入适量清水，盖上锅盖，小火炖煮5-10分钟，直到汤汁收干即可。
8.起锅撒上适量葱花，即可食用。
小贴士：
1.切好的水果和玉米块大小应一致，这样可以让口感更加均匀。
2.撒上葱花能够提升菜肴的颜色和味道。
3.根据个人口味可适量加入一些辣椒等调味料。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
