1. 观察颜色:真银耳颜色浅黄色或淡灰色,而假银耳通常是白色或浅灰色。
2. 观察形状:真银耳形状规则,薄而脆,表面有细微的纹路;假银耳形状不规则,叶片厚而有韧性,表面很平整。
3. 闻气味:真银耳气味淡雅清香,而假银耳气味可能会有异味。
4. 浸泡水中:真银耳放入水中后,很快就会膨胀变大,而假银耳则需要较长时间才能膨胀。
5. 看价格:真银耳价格较高,如果价格过于便宜,通常就是假银耳。
建议购买银耳时,尽量选择比较正规的商家,购买有品牌的银耳,避免购买来源不明的银耳。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?