1. 冬瓜选择带壳的较为新鲜的,可以更好地保留其营养和口感。
2. 玉米可以先煮熟再加入汤中,这样可以更快烹煮汤,同时还能保留玉米的甜味。
3. 排骨可以提前焯水去除血水,这样可以让汤更清澈。
4. 加入少量姜片和料酒可以去除排骨的腥味和增加汤的鲜味。
5. 烹煮时火不要太大,中小火煮一两个小时,这样汤更浓郁味美。
冬瓜是好物一枚,很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤,其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存,晒干,来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!