大便不成形且碎碎糟糟的可能是因为消化系统出现问题，例如消化不良、肠炎、细菌感染等。饮食中缺乏纤维素和水分也可能导致大便不成形。建议适当增加饮水量，多吃富含膳食纤维的食物，避免食用过油腻、辛辣、刺激性食物，并及时就医。
如果大便很顺畅但是碎碎的，可能是因为消化系统吸收水分的能力不足，导致粪便水分过少。这可能与以下因素有关：1.饮食不平衡：摄入过多的粗纤维食物、水果和蔬菜，或者摄入不足的水分、膳食纤维等，都可能导致大便干燥且碎碎的。
