这可能是因为你的消化系统出现了问题。可能是饮食不均衡、缺乏运动、便秘、肠道感染等原因导致的。建议你注意饮食和生活习惯的调整，饮食要多样化，多吃蔬果和粗粮，增加运动量，保持肠道通畅，同时注意卫生，避免肠道感染的发生。如果症状持续或加重，建议及时就医。
如果大便很顺畅但是碎碎的，可能是因为消化系统吸收水分的能力不足，导致粪便水分过少。这可能与以下因素有关：1.饮食不平衡：摄入过多的粗纤维食物、水果和蔬菜，或者摄入不足的水分、膳食纤维等，都可能导致大便干燥且碎碎的。
