材料：
羊排500克、洋葱1个、姜片适量、蒜头适量、青红辣椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、水适量、香菜适量
做法：
1.羊排切小段，洋葱切丝，蒜头切末，青红辣椒切小段备用。
2.热锅冷油，加入羊排煸炒至两面金黄，加入洋葱、姜片、蒜头、青红辣椒炒香。
3.加入料酒、生抽、老抽、盐、白糖、适量水，煮开后转小火慢炖30-40分钟。
4.加入香菜末撒匀，关火焖5分钟即可。
砂锅红焖羊排的关键在于慢炖，让羊排充分吸收汤汁，口感更加鲜嫩。加入适量的辣椒和香菜，使得菜肴更加鲜美可口。
三、健康风险食物中毒：如果饮用了变质的红枣银耳汤，可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，严重时甚至可能导致食物中毒。砂锅隔夜的红枣银耳汤在冷藏保存且未变质的情况下可以饮用，但需要注意观察是否变质并彻底加热后再食用。
