如果您的肠胃问题导致您天天拉肚子，建议您采取以下措施：
1. 饮食调整：少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的清淡食物，如米粥、面包、馒头、蔬菜、水果等。
2. 注意卫生：勤洗手，避免食用不洁食物。
3. 增加运动量：适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化。
4. 保持心情愉快：情绪不稳定会影响肠胃功能，保持心情愉快可以缓解肠胃问题。
5. 就医：如果以上措施无法缓解症状，建议及时就医，寻求医生的帮助。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
