石斑鱼怎么炖着吃

  石斑鱼炖汤

  主料:

  1只石斑鱼、老姜、洋葱、青葱、红枣、枸杞、姜片、干贝、盐、香油。

  做法:

  1. 石斑鱼宰杀干净,去鳞、去鳃、洗净。老姜洗净切成薄片,洋葱切成小块,青葱切成段。

  2. 炖锅中加适量的水,放入老姜片、洋葱块、姜片、红枣、枸杞和干贝炖煮,大火煮开后转小火炖20分钟。

  3. 把石斑鱼切成小块,加入锅中,加适量盐,再次炖煮20分钟。

  4. 最后加入青葱段和香油,即可出锅享用。

  炖好的石斑鱼汤香味浓郁,汤清鲜美味,营养丰富。

小溪石斑鱼养殖指南

小溪石斑鱼养殖指南

人工养殖小溪石斑鱼,应投喂蛋白质含量高的饵料,如对虾饵料或鲤鱼饵料,蛋白质含量需达到30%以上。小溪石斑鱼养殖需注重水源、饵料与日常管理,通过科学养殖,可实现高效产出,为养殖户带来可观的经济效益。


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红烧石斑鱼怎么做好吃窍门

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