1. 双歧杆菌:对改善老年人的肠道微生态平衡、增强免疫力等方面均有积极作用。
2. 叶酸双歧杆菌:含有叶酸,有助于补充老年人体内叶酸不足的情况。
3. 可丽菌:可帮助老年人抵御肠道病原微生物和外来微生物感染,缓解便秘等问题。
4. 乳酸菌:含有丰富的有益酸菌和清道夫菌,可以促进老年人的肠道健康和免疫系统功能。
5. 嗜酸乳杆菌:可以缓解老年人的消化不良和便秘问题,同时增强免疫力和预防泌尿系统感染。
肠胃不好时煲汤最适合选择一些清淡、容易消化的汤品,下面列举几种适合肠胃不好的汤:1.鸡汤:鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,易于消化吸收,可以帮助修复肠胃黏膜,还可以增强免疫力。