五月最适合吃的一种水果是草莓。五月正是草莓的季节，这个时候通常味道，新鲜又多汁。草莓还富含维生素C、纤维和抗氧化物质，对身体健康有益。无论是单独食用，还是添加到甜点、沙拉等食物中，草莓都是五月最受欢迎的水果之一。
肠胃不好时煲汤最适合选择一些清淡、容易消化的汤品，下面列举几种适合肠胃不好的汤：1.鸡汤：鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，易于消化吸收，可以帮助修复肠胃黏膜，还可以增强免疫力。
