银耳汤跟什么搭配吃

  银耳汤可以搭配以下食材一起食用:

  1. 枸杞子:可以一起煮汤,增强养生效果。

  2. 红枣:可以一起煮汤,补血养颜。

  3. 雪梨:可以一起煮汤,清热解渴,润肺止咳。

  4. 冰糖:可以加入银耳汤中一起煮,让汤更加甜美可口。

  5. 熟地黄:可以一起煮汤,补肾养血,滋阴润燥。

  6. 莲子:可以一起煮汤,清心安神,健脾开胃。

  7. 桂圆:可以一起煮汤,补气益血,养心安神。

春天吃银耳汤可养胃吗 开春喝银耳汤对胃有好处吗

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中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?


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