这种情况被称为肠鸣音，它是消化肠道中气体和液体在肠道内流动、排出的声音。这是一个正常的生理现象，但如果这种声音非常响亮或过于频繁，可能是由于某些肠道问题而引起的，例如胃肠炎、肠梗阻或肠胃痉挛等。如果您有任何疑虑或不适，请咨询医生。
肠胃功能较弱时，科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用，适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状，需及时进行胃肠镜检查。
