1. 能够充满活力和精力，持续工作或运动。
2. 皮肤看起来健康，不干燥，没有皱纹，色泽良好。
3. 头发和指甲生长健康，并有弹性。
4. 精神状态良好，情绪稳定。
5. 能够消化食物，不感到胃部不适和反酸。
6. 睡眠质量好，能够持续7-8小时的深度睡眠。
7. 身体的免疫系统强壮，不容易生病。
8. 能够维持适当的体重。
9. 能够快速恢复体力，不容易疲倦。
10. 体力和耐力能够持续提高。
益生元是针对肠胃调理的食品类的，一般是作用于肠道内的菌群，通过对肠道内菌群的喂养，来帮助肠道内有益菌群的生长，从而抑制和清除有害菌致病菌的发展，从而起到调节肠道内菌群平衡的效果。
