羊肉搭配蔬菜，如洋葱、胡萝卜、土豆、西蓝花等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，有利于减少脂肪积累。羊肉还可以与大葱、姜片、料酒等一起炖煮，增强羊肉的香气和口感，增加营养成分的吸收。
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
