冰冻海参可以用来做很多美味的菜肴,其中一种方法是做汤。以下是冰冻海参汤的做法:
材料:
- 冰冻海参
- 火腿或鸡肉
- 鸡蛋
- 姜片
- 葱段
- 盐
做法:
1. 将冰冻海参放入清水中,浸泡1-2个小时直到完全解冻。
2. 火腿或鸡肉切成小块。
3. 姜片和葱段切成丝。
4. 锅中放入适量的水,加入姜片和葱段,煮开后放入火腿或鸡肉煮5-10分钟,去除浮沫。
5. 将解冻后的海参放入锅中,煮5分钟。
6. 打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
7. 加入盐调味,煮1-2分钟即可。
提示:
- 海参解冻后有些水膨胀,可以在泡水之前用刀轻轻割一刀帮助解冻。
- 为了让汤更加鲜美,可以加入适量骨头或鸡胸骨煮汤。
海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。