可能是胃肠道中的气体在移动和消化过程中产生的声音。这种情况通常是正常的,但如果伴随着腹痛、腹泻、便秘等症状,可能是消化系统出现了问题,建议就医检查。如果您在就寝前吃了过多或过于油腻的食物,也可能会导致胃部响声。建议保持适当的饮食习惯,尤其是晚餐不要过于丰盛。
但若过量饮用热水,反而可能对胃部及整体健康造成负面影响。夜间人体代谢减缓,过量水分易滞留体内,引发眼睑、面部或四肢水肿,甚至增加肾脏负担。世界卫生组织已将65℃以上热饮列为2A类致癌物,提示需严格控制水温。