1. 黄芪:黄芪是一种具有滋补作用的草药,可以增强机体免疫力和消化能力。
2. 红枣:红枣具有补血养身的作用,有助于调理胃肠消化功能。
3. 薏米:薏米含有丰富的维生素B、C和E,有利于促进消化和吸收。
4. 糯米:糯米能够调节胃肠功能,保护胃黏膜,有助于治疗胃炎等胃肠道疾病。
5. 西瓜:西瓜含有丰富的水分和纤维素,可以促进肠胃蠕动,有助于通便排泄。
6. 香蕉:香蕉含有丰富的钾元素和纤维素,可以促进胃肠蠕动,有助于保持胃肠道健康。
7. 淮山:淮山是一种中药材,有益气、养阴、补肾的功效,可以调节胃肠道功能,提高消化能力。